好chur呀！今日同老竇帶埋狗狗去行山又係行果條長

今日天氣麻麻地尋日又已經游咗水，咁今日就喺屋企做H

前兩日仲係27度今日超級凍得返11度，而且仲要係星

體重跌得好慢三日都係得差唔多一磅🌚 要再加努力了！

其實今日最想去游水嘅不過星期六啦最近屋企個泳池游裝

話說我好鍾意一個叫做第五人格嘅手機遊戲，其實呢個遊

嚇死我其實我都知自己重咗好多㗎喇不過估唔到我而家竟

去咗游水已經超過半年冇游過水啦所以今次都係攞返個水

嚟緊18日我會嚴格地keep fit ，回復理想身